Tonfisk, pasta, sallad och en god senapsdressing med vitlök.
Så enkelt när man inte orkar ställa sig och laga mat. Koka pasta gör man ju i sömnen typ... Öppna tonfiskburken och rör ihop en dressing på lite turkisk lättyoghurt, senap, vitlök, salt och vitpeppar.
Bra kolhydrater. Mycket protein. Sallad ska ju vara nyttigt sägs det...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar