Sååå grymt gott!!!! Älskar min kesellamousse. Den här moussen är utblandad med lite vatten, men under Kesella-fliken finns även näringsinnehåll för kesella utblandat med vaniljyoghurt eller mjölk.
Protein 28 gFett 3 g
Kolhydrater 20 g
Protein 51 %
Fett 14 %
Kolhydrater 35 %
225 kcal
200 g kesella lätt
vatten
fun light eller annan lightsaft, ICAs granatäpple är god
20 g persika/hallon müsli från Frebaco
3 g krossade linfrön (kan uteslutas)
Mixa kesella, kallt vatten och fun light (jag hade jordgubb idag). Hur mycket saft och vatten man vill ha i är ju individuellt, jag har kanske 2 msk vatten och 2 msk fun light. Då blir den moussig! Toppa med müsli och krossade linfrön.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar