tisdag 17 januari 2012

Sömn och träning

Ligger du och vrider och vänder dig på natten och har svårt att somna? BÖRJA TRÄNA!!!

Räcker med att jag är några dagar utan träning så sover jag värdelöst!!

Har så mycket att göra nu på jobbet så sömnlösa nätter har jag verkligen inte tid med! Därför tänker jag gå hem och byta om nu för att direkt bege mig till gymmet! Detta trots att jag är sjukt trött och egentligen bara vill slänga mig ner i soffan...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar