Målsättningen är 2 chins den 1a december 2012. Ett för mig extremt högt uppsatt mål, men man måste sikta högt för att nå resultat!!!
Ikväll börjas det. Har en PT-timme bokad på gymmet för att komma igång med rätt träning för att kunna nå mitt mål. Vill veta att jag tränar rätt, gör rätt övningar och utför dem rätt!
Åh wow! Det låter lite men det är ju förjävla svårt!
SvaraRaderaOj du skulle veta hur stora lår jag har så skulle du förstå :) de väger så mycket så jag kan använda dem som bortförklaring om jag inte klarar mitt mål, haha. Nämen jag insåg härom dagen att 2 chins kanske inte är så högt uppsatt mål ändå, var bara någon månad sen jag började träna rygg på allvar så vet inte min kapacitet riktigt. Skulle vara kul att kunna iaf :)
Radera