Selleri

Jag hade ingen aning om att selleri var så nyttigt!!!

På kalaset igår pratade vi en hel del om selleri och jag lärde mig ett och annat. Jag visste väl att selleri var nyttigt, men inte sååå nyttigt.

Jag googlade på selleri och hittade en hel del bra info:
Rikt på mineraler, vitaminer och antioxidanter. Innehåller lite kalorier och mycket fibrer. Stimulerar matsmältningen. Bra mot högt blodtryck. Och massa andra bra effekter...

Det som förvånade mig mest, som jag iof inte har hittat något fakta om på nätet, var att tjejerna igår sa att selleri förbränner mer än vad man får i sig. Alltså om man tänker sig kalorier så går man alltså minus när man äter selleri... vet inte om det stämmer som sagt, men det låter ju trevligt =)

Hur som helst tänker jag börja äta mycket mer selleri!!!