söndag 11 april 2010

Maten som gör dig frisk!

Läste på aftonbladet nyss... tips på 19 livsmedel som ska göra underverk för hälsan! Tänkte checka av hur jag ligger till... Om jag är hälsosam eller inte =)

Vita bönor - usch, äckligt!
Grönt te - Check! Dricker jag varje dag
Fet fisk - Vilka fiskar är feta?
Äpplen - Äter iaf ett par varje vecka
Grapefrukt - Har aldrig köpt hem, kanske ska börja göra det
Tomater - Äter flera stycken varje vecka
Granatäpplen - Hur smakar sånna?
Färskpotatis - Äter sällan, men har det hemma nu iaf =)
Havregryn - Äter aldrig, kanske borde äta mer havrebollar, haha
Kokta ägg - Check! Äter jag varje dag
Frysta ärtor - Nää.. inget för mig
Katrinplommon - Brukar sånna finnas att köpa överallt?
Mörk choklad - Äter iaf några bitar varje vecka
Mandlar - Får man väl i sig titt som tätt
Chili - Jorå, det äter jag nog ibland...
Fullkornspasta - Fler gånger i veckan
Gurkmeja - Vad är det??
Frysta bär - Äter jag i MASSOR!
Oliver - Ett par stycken i veckan iaf

Jag träffar ju faktiskt in rätt så mycket =)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar